Clara y su ira controlada

Había una vez, en un pequeño pueblo rodeado de montañas, una nena llamada Clara. Era muy curiosa e inteligente, pero tenía un problema: se enojaba fácilmente y no sabía cómo manejar sus emociones.

Un día, mientras jugaba con sus amigos en el parque, uno de ellos le quitó su muñeca favorita sin pedir permiso. Clara se puso muy furiosa y empezó a gritar y llorar sin control. -¡Devuélveme mi muñeca ahora mismo! -exclamó Clara entre sollozos.

Sus amigos trataron de calmarla, pero nada parecía funcionar. Fue entonces cuando apareció la abuela de Clara, quien siempre sabía qué hacer en situaciones difíciles. -¿Qué pasa aquí? -preguntó la abuela con voz tranquila.

-Me quitaron mi muñeca y no me la quieren devolver -respondió Clara aún enfadada. La abuela se acercó a ella y le tomó las manos con ternura. -Clara, sé que te sientes mal porque te quitaron algo que es importante para ti.

Pero debes aprender a manejar tus emociones para poder resolver este problema de manera pacífica -le dijo la abuela con una sonrisa amorosa. -¿Cómo hago eso? -preguntó Clara confundida.

-La próxima vez que te sientas enojada o triste respira profundamente tres veces antes de reaccionar. Luego piensa en lo que puedes hacer para solucionar el problema sin pelear ni lastimar a nadie -explicó la abuela pacientemente. Clara asintió con la cabeza y siguió los consejos de su abuela.

Respiró profundamente tres veces y pensó en una solución pacífica para recuperar su muñeca. -¿Puedo pedirte que me devuelvas mi muñeca por favor? -preguntó Clara con calma a su amigo.

Su amigo, sorprendido por la madurez de Clara, le devolvió la muñeca sin decir nada más. Clara se sintió muy orgullosa de sí misma por haber aprendido a manejar sus emociones y resolver el problema sin pelear.

Desde ese día, cada vez que se sentía enojada o triste respiraba profundamente tres veces antes de reaccionar y buscaba soluciones pacíficas para resolver los conflictos. Y así, Clara vivió feliz y tranquila sabiendo que había aprendido una valiosa lección sobre el manejo de las emociones.