El festín equilibrado

En un pequeño pueblo llamado Villa Comilona vivía Rodrigo, un papá muy especial. Era conocido por ser muy inteligente, tener un gran sentido del humor y ser bastante glotón.

Su hijo Benicio, en cambio, era todo lo contrario: comía lentamente y en pocas cantidades. Un día lluvioso, Rodrigo se levantó con un malestar en la panza. Había comido una enorme lasaña la noche anterior y algo no le había caído bien.

Se sentía estreñido y cada vez que intentaba ir al baño era en vano. "¡Ay, qué dolor de barriga tengo!", se quejaba Rodrigo mientras daba vueltas por la casa. Benicio, su hijo curioso y atento, se acercó a él preocupado.

"¿Estás bien, papá? ¿Necesitas algo?" - preguntó Benicio con cariño. Rodrigo le explicó lo que le ocurría y Benicio recordó algo que su mamá siempre decía: "Una buena alimentación es clave para estar sano por dentro y por fuera".

Entonces, Benicio preparó una ensalada fresca con vegetales de colores brillantes y frutas jugosas para su papá. Rodrigo al principio puso cara de desagrado porque prefería las comidas más pesadas, pero al ver la sonrisa esperanzadora de Benicio decidió probarla.

Para sorpresa de Rodrigo, la ensalada estaba deliciosa. Cada bocado era como una explosión de sabores frescos en su boca. Poco a poco fue sintiendo cómo su malestar disminuía.

Después de comer la ensalada nutritiva que preparó su hijo con tanto amor, Rodrigo sintió cómo sus tripas empezaban a moverse nuevamente. Corrió al baño emocionado y finalmente logró hacer caca. "¡Lo logré! ¡Gracias Benicio! Esa ensalada fue justo lo que necesitaba", exclamó Rodrigo felizmente.

Benicio sonrió satisfecho al ver a su papá recuperado y lleno de energía nuevamente. Desde ese día, Rodrigo aprendió la importancia de cuidar su alimentación y equilibrarla entre comidas saludables y sus antojos glotones.

Y aunque seguía disfrutando de sus platos favoritos con moderación, nunca más olvidaría incluir alimentos buenos para su cuerpo en su dieta diaria.

Y así, padre e hijo compartieron muchas más aventuras juntos mientras aprendían juntos sobre la importancia de una alimentación balanceada para mantenerse sanos y felices para siempre.