El sueño del futbolista
Había una vez un niño llamado Camilo que era muy apasionado por el fútbol. Desde pequeño, jugaba todos los días con sus amigos en el parque y soñaba con ser un gran jugador de fútbol profesional.
Sin embargo, había algo que le preocupaba mucho a Camilo: no podía dormir bien por las noches. Se despertaba muchas veces y esto le impedía descansar lo suficiente para estar en forma y jugar al fútbol como quería.
Una noche, mientras intentaba conciliar el sueño, escuchó un ruido extraño fuera de su ventana. Asustado, se levantó de la cama para ver qué pasaba. - ¿Quién está ahí? - preguntó Camilo temeroso.
- Soy yo, tu amigo el búho - respondió una voz suave desde la oscuridad. Camilo se asomó por la ventana y vio a un búho posado en una rama del árbol cercano. - Hola búho ¿qué haces aquí? - preguntó Camilo curioso.
- Vine a ayudarte con tu problema de insomnio - respondió el búho sabiamente -. Yo soy un experto en dormir bien durante el día y te puedo enseñar algunos trucos para que puedas hacer lo mismo durante la noche.
Camilo estaba emocionado por esta idea y decidió seguir los consejos del búho. Juntos comenzaron a practicar ejercicios de relajación antes de acostarse, como respirar profundamente y meditar tranquilamente.
También aprendieron sobre la importancia de mantener una rutina regular antes de irse a dormir, como leer un libro o tomar un baño caliente. Poco a poco, Camilo comenzó a dormir mejor por las noches.
Ya no se despertaba tantas veces y podía descansar lo suficiente para estar en forma y jugar al fútbol como siempre había querido. Un día, mientras jugaba con sus amigos en el parque, Camilo notó que uno de ellos estaba teniendo problemas para controlar el balón.
Se acercó amablemente y le ofreció algunos consejos útiles sobre cómo mejorar su técnica. - ¡Wow! - exclamó su amigo -.
Realmente sabes mucho sobre fútbol ¿cómo aprendiste todo esto? - Bueno - respondió Camilo sonriendo -, aprendí que si quieres ser bueno en algo, necesitas dormir bien por la noche para tener energía durante el día. Desde entonces, Camilo se convirtió en un gran jugador de fútbol gracias a su perseverancia y a los consejos del búho. Y nunca volvió a tener problemas para dormir por las noches.
FIN.