Pancho el conejito, ejemplo de alimentación saludable
En un pequeño pueblo llamado Villa Saludable, vivían varios animalitos que asistían al jardín de infantes "Arcoíris Feliz". Allí, la maestra Luna enseñaba a los niños sobre la importancia de una alimentación saludable.
Un día, llegó un nuevo alumno al jardín: el conejito Pancho, quien solía comer muchas golosinas y alimentos poco saludables. Al principio, Pancho no entendía por qué debía cambiar sus hábitos alimenticios.
Pero con el tiempo, comenzó a notar cómo sus amigos tenían mucha energía y se divertían más en clase. "Pancho, ¿por qué no pruebas esta manzana en lugar de esa galletita?" -le sugirió la maestra Luna un día.
Pancho aceptó probarla y ¡le encantó! Descubrió lo deliciosa que era la fruta y cómo le daba energía para jugar con sus amigos. Poco a poco, fue incorporando más frutas y verduras a su dieta, dejando de lado las golosinas.
Un día, durante el recreo, Pancho vio a su amiga Lola el oso panda comiendo unas zanahorias crujientes.
Se acercó curioso y le preguntó:"Lola, ¿por qué comes zanahorias en vez de papas fritas como solías hacer?""¡Hola Pancho! Descubrí lo ricas que son las verduras y cómo me hacen sentir fuerte y saludable. Quiero cuidar mi cuerpo para poder jugar todo el día sin cansarme", respondió Lola con una gran sonrisa. Pancho reflexionó sobre las palabras de su amiga y decidió seguir su ejemplo.
Comenzó a elegir alimentos nutritivos en lugar de los procesados y rápidamente notó los beneficios en su cuerpo y mente. Un mes después, se celebró una feria de comida saludable en Villa Saludable.
Todos los niños llevaron platos preparados con ingredientes naturales y compartieron recetas entre sí. Pancho sorprendió a todos con una ensalada de frutas decorada como un arcoíris.
La maestra Luna felicitó a todos por su compromiso con la alimentación saludable e hizo entrega de diplomas especiales a Pancho y Lola por ser ejemplo para sus compañeros. Desde ese día, Pancho siguió disfrutando de una alimentación equilibrada junto a sus amigos en el jardín "Arcoíris Feliz".
Aprendió que cuidar su cuerpo era importante para estar feliz y lleno de energía cada día. Y así vivieron felices comiendo sano en Villa Saludable.
FIN.