Paulina y la importancia de descansar

Paulina era una niña de 6 años llena de energía. Sin embargo, últimamente se resistía a dormir de noche y se levantaba muy temprano, lo que la dejaba cansada todo el día.

No entendía por qué debía descansar y pensaba que perder el tiempo durmiendo la privaba de divertirse. Un día, mientras jugaba en el parque, conoció a Bluey, una perrita muy traviesa y amigable. - ¡Hola Paulina! ¿Por qué siempre pareces tan cansada? - preguntó Bluey.

Paulina explicó su problema y Bluey asintió comprensivamente. - Te entiendo, a veces yo también quiero estar despierta todo el tiempo para jugar, pero mi mamá me explicó algo muy importante: el descanso es fundamental para tener energía y divertirnos mejor.

Si no descansamos, podemos enfermarnos y no disfrutar plenamente nuestras actividades. Paulina quedó pensativa. Esa noche, después de escuchar la historia de Bluey, decidió intentar dormir un poco más. Al día siguiente, se despertó sintiéndose renovada y llena de energía para jugar.

Se dio cuenta de que Bluey tenía razón. Desde entonces, Paulina aprendió a valorar el descanso y a equilibrar su tiempo entre jugar y dormir, disfrutando al máximo de cada momento.