Tomi y la técnica para vencer el miedo



. Cada vez que escucha uno, se esconde debajo de su cama y tiembla de miedo. Un día, mientras jugaba en el parque con sus amigos, comenzó a oscurecerse y a oírse truenos.

Tomi empezó a temblar y corrió hacia un árbol para protegerse. - ¡Tomi! ¿Estás bien? - preguntó su amiga Sofía. - Sí, pero tengo mucho miedo - respondió él con lágrimas en los ojos.

- No te preocupes, yo también solía tener miedo a los truenos. Pero mi mamá me enseñó una técnica para superarlo - dijo Sofía con una sonrisa tranquilizadora. Sofía explicó que cuando escuchaba un trueno, cerraba los ojos e imaginaba que era una canción muy fuerte y rítmica.

Así lograba distraerse del ruido y no sentir tanto miedo. Tomi decidió probar la técnica de Sofía la próxima vez que hubiera un trueno. Y así lo hizo esa misma noche, cuando una tormenta se desató sobre su casa.

En lugar de esconderse debajo de la cama como siempre hacía, cerró los ojos e imaginó el sonido del trueno como si fuera parte de una canción divertida y pegadiza.

Poco a poco fue sintiendo menos miedo y más curiosidad por cada trueno que escuchaba. Incluso llegó a disfrutarlos al darse cuenta de lo poderosos que eran. Un día después del colegio, Tomi estaba caminando por la calle cuando vio un rayo caer cerca de él.

Sin pensarlo, cerró los ojos y comenzó a cantar "La cucaracha" a todo pulmón. Cuando abrió los ojos, se dio cuenta de que no había sentido miedo en absoluto. Se sintió orgulloso de sí mismo por haber superado su temor.

Desde ese día en adelante, Tomi ya no tenía miedo a los truenos ni a las tormentas. Había aprendido una técnica útil para enfrentar sus miedos gracias a su amiga Sofía y se sentía más valiente que nunca antes.

FIN.

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