🇪🇸Cuento corto para niños

Ana y el lugar de las emociones

Ana le explica a su amigo Evan qué hace cuando visita a Alba, su psicóloga. A través de esta charla, Evan descubre que sus nervios por un examen pueden causar malestar físico y que hablar de los sentimientos es la mejor medicina.

A partir de: ANA VA A LO DE ALBA ¡Hola! Soy Ana. Voy a 2do grado, me gustan los juegos de mesa y dibujar. Mi mejor amigo se llama Evan y va a 3ro. En los recreos, además de pintar y compartir el desayuno, hablamos sobre las cosas que hacemos en casa. Compartimos muchas cosas, pero lo que más me gusta es que puedo contarle todo. (1) Un día Evan llegó a la escuela con dolor de panza. Él me dijo que tenía una prueba de inglés pero que no sabía si la iba a poder hacer porque tenía mucho dolor de panza. Le dije que tomara un poco de agua, respirara tranquilo y hablara con su señorita. Como Evan es muy curioso, me preguntó dónde había aprendido esos consejos. Ahí le guiñé el ojo y cada uno volvió a su aula. (2) En el recreo siguiente le comenté que había empezado a ir a lo de Alba, una psicóloga, que su consultorio era de color blanco, con muchísimos juegos, que nos sentábamos en una mesa o a veces en la alfombra. Allí hablamos sobre las emociones y las cosas que sentimos. Sonreí mientras Evan me miraba con curiosidad. (3) ¿Y qué hacés ahí? —preguntó él, todavía con cara de curiosidad. Ana se acomodó en el banco y dijo despacito: —En lo de Alba aprendemos a ponerle nombre a lo que sentimos. Como hoy, cuando te dolía la panza… a veces no es solo la panza. Evan abrió grandes los ojos. —¿Cómo que no? —Claro —dijo Ana—. A veces el cuerpo habla cuando estamos nerviosos, asustados o preocupados. Evan se quedó pensando. —Creo que hoy estaba un poco nervioso por la prueba… Ana asintió. (4) —A mí me pasa también. En lo de Alba jugamos, dibujamos… y a veces hablamos de esas cosas. No es como la escuela. Es un lugar donde podemos entender mejor lo que sentimos. —¿Y te reta? —preguntó Evan. Ana se rió. —¡No! Alba escucha. Y me ayuda a entender algunas cosas. A veces usamos muñecos, otras veces dibujos… y otras veces solo palabras. Evan miró sus manos. —Me gustaría probar… Ana sonrió. (5) —Podés decirle a alguien grande. Ir a la psicóloga es como ir a aprender algo importante… pero de vos m