🇪🇸Cuento corto para niños

El Corazón que Baila y Canta: Un Viaje por las Emociones

Este cuento explora las diferentes emociones que sentimos a diario, como la alegría, la tristeza, el enojo y el miedo. Explica cómo cada emoción tiene un propósito y cómo podemos aprender a manejarlas para encontrar la calma. El libro enfatiza que sentir es válido y que nunca estamos solos en nuestras emociones.

A partir de: Cuento: “A veces mi corazón…” Un cuento para entender lo que sentimos Página 1 A veces, cuando me despierto, mi corazón está tranquilo. Otras veces… ¡parece que quiere correr antes que yo! Página 2 Eso es porque todos los días sentimos emociones. Página 3 Hay emociones que se sienten como una fiesta en el pecho: Como cuando algo nos hace reír o saltar de emoción. Página 4 Eso se llama alegría. La alegría se nota en los ojos, en la boca, ¡y hasta en los pies! (Ilustración: Niño con gesto alegre, saltando o con brazos arriba) Página 5 Pero otras veces, algo no sale como queríamos. Nos sentimos bajitos por dentro, o con ganas de estar solos. Página 6 Eso se llama tristeza. La tristeza nos ayuda a parar, a pensar… o a buscar un abrazo. (Ilustración: Niño abrazando sus piernas, con ojos llorosos) Página 7 A veces, algo no nos gusta. Queríamos ese juguete, pero no nos tocó. Alguien dijo algo que nos dolió… Página 8 Entonces el cuerpo se pone tenso y la cara seria. Eso se llama enojo. Página 9 El enojo puede ser fuerte como un volcán… pero también puede aprender a calmarse. (Ilustración: Niño con ceño fruncido, puños cerrados) Página 10 Y a veces… no sabemos qué va a pasar. Nuestro estómago se aprieta, queremos esconder los pies. Página 11 Eso se llama miedo. El miedo nos cuida, nos dice “¡atención!”. Página 12 Pero también podemos decirle: “Estoy a salvo. Estoy acompañado.” (Ilustración: Niño con cara de susto, abrazando un peluche) Página 13 Todas las emociones tienen un trabajo: Nos avisan, nos protegen, nos enseñan. Y ninguna se queda para siempre. Página 14 Si las escuchamos… podemos calmarlas. Página 15 Cuando estoy triste, a veces pido un abrazo. Cuando me enojo, respiro hondo como un dragón dormido. Cuando tengo miedo, busco una voz que me diga: “Aquí estoy.” Página 16 Y entonces… poco a poco, llega la calma. La calma se siente como una cobija suave por dentro, como una canción bajita, o un paseo lento. (Ilustración: Niño respirando profundo, con mariposas flotando alrededor) Página 17 Sentir está bien. Llorar está bien. Reír, gritar, abrazar… Todo eso es parte de estar vivo. Página 18 Y lo más importante: No estás solo cuando sientes. Siempre habrá alguien que te escuche, que te abrace, o que respire contigo. Página 19 FIN