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Gratis · elegí una vozEn el pintoresco pueblo de Villa Alegre, escondido entre colinas verdes y ríos cantarines, se alzaba el Castillo Cristalino. No era un castillo de piedra y dragones, sino uno hecho de cristal reluciente, donde vivía la sabia Abuela Elena. Abuela Elena no era una reina, sino la doctora del pueblo, conocida por sus remedios caseros y, sobre todo, por sus historias. Un día, tres niños curiosos – Sofía, de cuarto grado, Mateo, de quinto, y Valentina, de sexto – decidieron visitarla.
Sofía era una niña inquieta y preguntona. Mateo, un chico reservado pero observador. Y Valentina, la mayor, era valiente y protectora. Al llegar al castillo, Abuela Elena los recibió con una sonrisa cálida y una taza de té de manzanilla. "¡Bienvenidos, pequeños exploradores! ¿Qué los trae por aquí?", preguntó.
"Queremos saber el secreto del Castillo Cristalino", respondió Sofía sin rodeos. Abuela Elena rió suavemente. "El secreto, querida, es muy sencillo, pero a la vez muy importante: el cuidado de nuestro cuerpo y la prevención del abuso. Este castillo simboliza nuestro cuerpo, y cada cristal representa una parte de él."
La Abuela Elena comenzó su relato. "Imaginen que cada parte de su cuerpo es como un cristal brillante. Cada uno es único y valioso. Tocar un cristal con cuidado lo hace brillar más. Pero si alguien lo toca sin permiso, lo golpea o lo lastima, el cristal se opaca y se rompe."
"¿Y cómo evitamos que se rompa?", preguntó Mateo, tímidamente.
"¡Excelente pregunta, Mateo! Primero, debemos conocer nuestros cristales, es decir, nuestro cuerpo. Saber qué partes son privadas y que nadie tiene derecho a tocar sin nuestro permiso. Es como la puerta secreta del castillo: solo nosotros tenemos la llave, y decidimos a quién se la damos", explicó Abuela Elena.
Valentina, siempre atenta, preguntó: "¿Y si alguien intenta tocar un cristal sin permiso?"
"¡Ah! En ese caso, tenemos tres escudos mágicos", respondió Abuela Elena con un guiño. "El primer escudo es la voz. Debemos decir ¡No! con firmeza. Es como un trueno que ahuyenta a los intrusos. El segundo escudo es alejarse. Es como correr hacia el puente levadizo y cerrarlo. Y el tercer escudo es contárselo a alguien de confianza: a mamá, papá, un profesor, un familiar... alguien que nos crea y nos ayude. Es como llamar a los guardias del castillo para que nos protejan."
Abuela Elena les sirvió más té. "También es importante cuidar nuestro cuerpo desde adentro. Comer alimentos saludables, como frutas y verduras, es como darles vitaminas a nuestros cristales. Dormir lo suficiente es como recargarlos de energía. Y hacer ejercicio es como mantenerlos fuertes y flexibles."
Sofía, Mateo y Valentina escuchaban con atención. Abuela Elena continuó: "Recuerden, su cuerpo es un tesoro. Nadie tiene derecho a hacerlo sentir incómodo, asustado o avergonzado. Si alguien los hace sentir así, ¡es importante hablar! No guarden secretos que los hagan sentir mal. Los secretos buenos nos hacen felices, los malos nos hacen daño."
Les contó la historia de una niña llamada Lucía, que al principio tuvo miedo de contar que un familiar la hacía sentir incómoda con ciertos tocamientos. Pero al final, se armó de valor y se lo contó a su maestra, quien la ayudó a protegerse. "Lucía fue muy valiente", dijo Abuela Elena. "Y ustedes también pueden serlo."
Antes de que los niños se fueran, Abuela Elena les regaló a cada uno un pequeño cristal brillante. "Recuerden siempre el secreto del Castillo Cristalino", les dijo. "Cuídense, protéjanse y hablen si necesitan ayuda."
Sofía, Mateo y Valentina salieron del castillo con el corazón lleno de esperanza y el cristal en sus manos. Sabían que el secreto del Castillo Cristalino era la llave para proteger su cuerpo y su bienestar. Prometieron compartir el secreto con todos sus amigos y amigas de Villa Alegre, para que todos los castillos cristalinos brillaran con fuerza y seguridad. Y así, Villa Alegre se convirtió en un pueblo aún más alegre y seguro, donde todos los niños y niñas sabían cómo cuidar su cuerpo y protegerse del abuso.
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