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En el corazón del Parque Nacional Soberanía, donde los árboles de caoba tocan el cielo y las orquídeas perfuman el aire, vivía un grupo de amigos muy especial. Tico, un tucán de pico arcoíris siempre alegre; Monchi, un mono aullador de pelaje rojizo que amaba saltar de rama en rama; y Perla, una pequeña rana dorada que era conocida por ser la más sabia del bosque. Aquella tarde, el sol bañaba la selva con una luz dorada, y todo parecía estar en perfecta armonía.
De repente, un ruido profundo y ronco surgió desde lo más profundo de la tierra. No era el rugido de un jaguar, ni el trueno de una tormenta tropical. Era un sonido que hacía vibrar las raíces de los árboles. En un instante, el suelo comenzó a sacudirse con una fuerza asombrosa. Era un temblor de magnitud 7.7, un evento que Panamá no olvidaría fácilmente. Monchi se aferró con fuerza a una rama, gritando de susto, mientras Tico intentaba mantener el equilibrio en el aire, sintiendo que el viento mismo se agitaba.

—¡El mundo se está desarmando! —gritó Monchi, con los ojos muy abiertos por el miedo. Las hojas caían como lluvia y algunas ramas secas crujían al romperse. El movimiento duró lo que parecieron horas, aunque solo fueron unos minutos de intensa agitación.
Cuando la tierra finalmente se quedó quieta, un silencio sepulcral envolvió la selva. Los animales estaban asustados, escondidos entre los matorrales. Perla, la ranita dorada, salió de debajo de una hoja de helecho y llamó a sus amigos con un silbido suave pero firme. —¡Vengan aquí! Estamos a salvo —dijo con calma.

Tico y Monchi se acercaron temblando. Perla les explicó qué había sucedido. —Amigos, lo que sentimos fue un gran temblor. Deben saber que Panamá es como un puente mágico que une dos grandes mundos, y debajo de nosotros hay enormes piezas de un rompecabezas llamadas placas tectónicas. A veces, estas piezas deciden acomodarse para estar más cómodas, y cuando se mueven con mucha fuerza, como hoy, la tierra baila bajo nuestros pies.
—Pero, ¿por qué tuvo que ser tan fuerte? —preguntó Monchi, todavía recuperando el aliento. Perla explicó que la magnitud 7.7 indicaba que las placas se habían movido bastante, pero que la selva y sus habitantes eran fuertes. Sin embargo, notó que sus amigos seguían muy nerviosos. Sus corazones latían tan rápido como el aleteo de un colibrí.
—Para que el miedo no se quede en nuestro cuerpo, debemos usar la 'Técnica del Perezoso' —propuso Perla. Les pidió que cerraran los ojos y que inhalaran aire muy lentamente, imaginando que olían la flor más dulce de la selva, y luego exhalaran despacio, como si soplaran una pluma de Tico sin querer moverla. —Inhalen paz, exhalen el susto —repetía Perla.
Después de varios minutos de respiración profunda, Monchi dejó de temblar y Tico volvió a lucir sus colores con orgullo. Comprendieron que, aunque la naturaleza a veces puede ser sorprendente y un poco asustadora, ellos tenían el poder de mantener la calma. Se ayudaron unos a otros a limpiar las ramas caídas y se aseguraron de que todos en el bosque estuvieran bien. Aquel día, aprendieron que la tierra tiene su propio lenguaje y que, después de cualquier sacudida, siempre vuelve la calma y el sol vuelve a brillar sobre el hermoso Panamá.
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