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Había una vez una niña llamada Lucía, cuya curiosidad no tenía límites. Un martes por la tarde, mientras exploraba un viejo libro de ciencias en el desván de su abuelo, una chispa dorada saltó de las páginas. Antes de que pudiera parpadear, Lucía comenzó a hacerse pequeña, tan pequeña que los granos de polvo parecían montañas. De repente, se encontró frente a una inmensa cueva de color rosado que aspiraba aire con un sonido rítmico. Sin miedo, Lucía dio un salto y comenzó su gran aventura por el cuerpo humano.
Su primera parada fue en el Valle de los Suspiros, que no eran otra cosa que los pulmones. El lugar era asombroso; parecía un bosque de árboles esponjosos y rosados que se inflaban y desinflaban suavemente. El aire allí era el más puro que Lucía jamás hubiera respirado. Observó cómo unas pequeñas burbujas de oxígeno se subían a unos barquitos rojos que pasaban por unos canales estrechos. —¡Suban a bordo! —parecían decir los glóbulos rojos—. ¡Tenemos que llevar energía a todas partes!

Lucía decidió seguir a uno de esos barquitos y pronto llegó a la Estación Central: el Corazón. El sonido era atronador pero reconfortante: ¡PUM-PUM, PUM-PUM! Era una gran sala con paredes musculosas de color rojo intenso que nunca dejaban de moverse. Allí, el capitán de la estación, un glóbulo rojo muy valiente, le explicó que el corazón era el motor que mantenía todo en marcha. —Sin nosotros, los músculos no podrían saltar y los ojos no podrían ver —dijo el capitán mientras su barco era impulsado con fuerza hacia una de las grandes autopistas del cuerpo.
Siguiendo el flujo de la sangre, Lucía llegó a un lugar lleno de túneles estrechos. De repente, vio un destello eléctrico pasar a toda velocidad sobre su cabeza. Era un impulso nervioso, una señal que viajaba hacia el Centro de Control. Curiosa, Lucía trepó por un hilo plateado que brillaba como la seda y se encontró en el lugar más increíble de todos: el Cerebro.

El cerebro no se parecía a nada que hubiera visto antes. Era como una ciudad mágica hecha de luces de colores que se encendían y apagaban constantemente. Cada destello era un pensamiento, un recuerdo o una orden. Vio una luz azul brillante que era el recuerdo de su último cumpleaños, y una luz amarilla saltarina que era la idea de comer chocolate. Millones de neuronas se pasaban mensajes unas a otras como si estuvieran jugando al teléfono descompuesto, pero con una precisión perfecta. Lucía comprendió que allí se fabricaban sus sueños y se guardaban sus tesoros más preciados.
Mientras caminaba por la Ciudad de las Ideas, Lucía sintió un rugido lejano. —¡Oh, no! —exclamó—. ¡Ese debe ser el estómago pidiendo la merienda! —De repente, la luz dorada que la había encogido volvió a aparecer, rodeándola con un calor suave. Lucía cerró los ojos y sintió que crecía y crecía.
Cuando abrió los ojos, estaba de nuevo en el desván, con el libro abierto sobre sus rodillas. Se tocó el pecho y sintió el latido constante de su corazón. Ahora sabía que dentro de ella vivía un universo entero, un equipo increíble de órganos y células trabajando juntos en perfecta armonía. Desde ese día, Lucía prometió cuidar su cuerpo con comida sana y mucho ejercicio, porque sabía que ser la capitana de un mundo tan asombroso era la misión más importante de su vida.
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