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Había una vez una niña llamada Sofía que vivía en una granja pequeña, rodeada de animales. Cada mañana, ella cuidaba a las gallinas, acariciaba a los corderos y jugaba con los perros. Pero un día, algo cambió en su corazón.
Un atardecer, mientras alimentaba a una cabra y a su bebé cabrito, Sofía se dio cuenta de algo importante: los animales también sienten, aman y sufren, igual que los humanos. La cabra la miraba con ojos tiernos, el cabrito saltaba feliz a su alrededor, y ella sintió que eran seres con sentimientos, no solo "comida".
Sofía comprendió que podía demostrar amor no solo acariciando animales, sino también respetando sus vidas. Decidió que no quería que ningún animal sufriera por ella.
Comenzó a comer verduras, frutas, legumbres y descubrió que la comida podía ser deliciosa, que podía estar feliz y saludable, que estaba ayudando al planeta y protegiendo a los animales.
"Veganismo", le explicó su madre, "es amar a todos los seres vivos y elegir no lastimarlos".
Y Sofía sonrió, sabiendo que había encontrado su camino de amor y compasión.
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