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Gratis · elegí una vozEn un bosque lleno de colores brillantes como un arcoíris después de la lluvia, vivían dos monstruos muy, muy diferentes. Uno se llamaba Verdi, y era verde como una hoja de lechuga. ¡Pero lo más importante es que solo comía frutas y verduras! Le encantaban las manzanas crujientes, las zanahorias naranjas y las fresas rojas y jugosas. El otro monstruo, Chuchi, era rosado y esponjoso como un malvavisco gigante. ¡Pero a Chuchi solo le gustaban los dulces y la comida basura! Su plato favorito era una montaña de caramelos, patatas fritas y refrescos burbujeantes.
Verdi siempre estaba lleno de energía. Saltaba entre los árboles como una ardilla traviesa, corría por los senderos como un guepardo veloz y ayudaba a los animales del bosque con una sonrisa enorme. Si un pajarito se caía del nido, Verdi lo ayudaba a regresar. Si una ardilla no podía alcanzar una nuez, Verdi saltaba y la alcanzaba por ella. "¡Comer sano me da fuerzas para jugar todo el día!", decía feliz, mostrando sus dientes blancos y brillantes.
Chuchi, en cambio, siempre tenía sueño. Se arrastraba por el bosque como una tortuga cansada y bostezaba cada cinco minutos. "Uf, me duele la barriga", decía después de comer muchas chuches y refrescos. A veces, se sentaba bajo un árbol y se quedaba dormido, soñando con montañas de chocolate y ríos de gaseosa. Los animales del bosque intentaban animarlo, pero Chuchi solo quería volver a comer dulces.
Un día soleado, los dos monstruos decidieron hacer algo diferente. ¡Quisieron jugar a una carrera! La noticia se extendió rápidamente por todo el bosque, y los animales se reunieron para ver el gran evento. Los conejos saltaban de emoción, los pájaros cantaban canciones de ánimo y las ardillas agitaban sus colas con entusiasmo. Todos aplaudían emocionados, esperando ver quién ganaría la carrera.
Al empezar la carrera, Verdi corría rápido como un rayo. Sus pies apenas tocaban el suelo mientras avanzaba a toda velocidad. Estaba tan lleno de energía que parecía que podía volar. Chuchi, por otro lado, apenas podía moverse. Sus piernas se sentían pesadas como piedras, y su barriga le dolía por tanta comida basura. Estaba cansado y sin aliento, y solo quería sentarse y comer un caramelo.
Verdi llegó primero a la meta, con una gran sonrisa en su rostro. Pero en lugar de celebrar su victoria, se dio la vuelta y animó a su amigo. "¡Vamos, Chuchi, tú puedes!", gritó Verdi, agitando sus brazos. "¡No te rindas! ¡Yo sé que puedes hacerlo!".
Chuchi se sentó en el suelo, triste y desanimado. "Quiero tener la misma energía que tú", dijo Chuchi, con lágrimas en los ojos. "Pero yo solo como comida basura. No sé cómo ser como tú".
Verdi se acercó a Chuchi y le dio una manzana roja y brillante. "Prueba", le dijo Verdi. "Verás qué bien te sientes si mezclas más comida sana. No tienes que dejar de comer dulces, pero prueba a comer también frutas y verduras. ¡Te sentirás mucho mejor!".
Chuchi dudó por un momento, pero finalmente tomó la manzana y le dio un mordisco. ¡Era deliciosa! Nunca había probado una manzana tan jugosa y dulce. Desde aquel día, Chuchi empezó a combinar frutas y verduras con sus comidas favoritas. Comía una ensalada antes de comer caramelos, y bebía un zumo de naranja en lugar de un refresco. Poco a poco, empezó a sentirse con más energía y menos cansado.
Los dos monstruos jugaron juntos, fuertes y felices. Verdi y Chuchi se convirtieron en los mejores amigos del mundo. Aprendieron a equilibrar sus dietas y a disfrutar de una vida saludable y activa. Y todos los niños del bosque aprendieron que comer sano nos da fuerzas para vivir mejor y disfrutar de cada día con alegría y energía. Ahora Chuchi también saltaba y corría con Verdi, y aunque seguía comiendo alguna que otra chuche, ¡lo hacía con mucha más energía!
Y colorín colorado, este cuento ha terminado, pero recuerda, ¡comer sano es lo más importante!
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