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Gratis · elegí una vozAbril, sentada en el balcón de su departamento en Córdoba, con una taza de mate caliente en las manos, suspiró. Tenía 21 años, pero a veces sentía que una parte de ella seguía atrapada en la adolescencia, en esos años grises y llenos de dudas. Miró hacia las sierras, tan majestuosas y lejanas, y recordó.
“Ay, Abril, ¿en qué estarás pensando?” preguntó su gata, Luna, ronroneando y frotándose contra su pierna.
“En el pasado, Luna,” respondió Abril, acariciando su suave pelaje. “En esos días en que el mundo parecía un laberinto sin salida.”
Recordó la escuela secundaria, el Colegio Nacional Monserrat. El estrés de los exámenes, la presión por encajar, el primer amor no correspondido… todo se sentía abrumador. A veces, la tristeza la envolvía como una niebla espesa, y no sabía cómo pedir ayuda. Entonces, encontró una forma, una forma equivocada, de liberar esa presión: lastimándose. Era como un grito silencioso, una forma de sentir algo en medio de la nada.
“Era como un jardín secreto,” le confesó Abril a Luna, “un jardín oscuro y lleno de espinas, donde pensaba que nadie podía verme.”
Un día, en clase de literatura, la profesora Elena leyó un poema de Alfonsina Storni. El poema hablaba de la soledad y la desesperación, pero también de la belleza y la fuerza interior. Algo en esas palabras resonó con Abril. Sintió que alguien la entendía, que no estaba sola.
Después de clase, se acercó a la profesora Elena, con el corazón latiéndole a mil por hora. Le contó, con voz temblorosa, sobre su jardín secreto. La profesora Elena la escuchó con paciencia y comprensión, sin juzgarla. Le dijo que lastimarse no era la solución, que había otras formas de encontrar la paz interior.
“Abril,” le dijo la profesora Elena, “tu jardín secreto no tiene por qué estar lleno de espinas. Puedes plantar flores, puedes dejar entrar la luz del sol.”
La profesora Elena la puso en contacto con una psicóloga, la doctora Sofía, una mujer amable y comprensiva que la ayudó a entender sus emociones y a encontrar formas saludables de lidiar con el dolor. Abril comenzó a ir a terapia todas las semanas. Al principio, le costó mucho hablar, pero poco a poco fue abriendo su corazón.
La doctora Sofía le enseñó técnicas de relajación, como la respiración profunda y la meditación. También la animó a encontrar actividades que le gustaran, como pintar y escribir. Abril redescubrió su pasión por el arte. Empezó a dibujar y a pintar, expresando sus sentimientos a través de los colores y las formas.
Un día, mientras paseaba por el Parque Sarmiento, Abril vio a un grupo de niños jugando con burbujas de jabón. Las burbujas brillaban con todos los colores del arcoíris, antes de estallar en el aire. Se dio cuenta de que la vida era así, llena de momentos hermosos y efímeros, que valía la pena disfrutar.
Comprendió que su jardín secreto no tenía por qué ser un lugar de dolor y sufrimiento. Podía transformarlo en un jardín de estrellas, un lugar donde pudiera encontrar la paz y la alegría. Empezó a cuidar de sí misma, a nutrir su cuerpo y su mente. Aprendió a perdonarse a sí misma por los errores del pasado y a mirar hacia el futuro con esperanza.
Abril se dio cuenta de que pedir ayuda no era una señal de debilidad, sino de valentía. Aprendió que no estaba sola, que había muchas personas que se preocupaban por ella y que querían ayudarla.
Hoy, Abril trabaja como voluntaria en una organización que ayuda a adolescentes con problemas emocionales. Quiere compartir su experiencia y darles esperanza a aquellos que se sienten perdidos y solos. Quiere mostrarles que siempre hay una salida, que siempre hay una luz al final del túnel.
“Y tú, Luna,” le dijo Abril a su gata, acariciándola con cariño, “me has enseñado que el amor incondicional puede curar cualquier herida.”
Abril miró al cielo estrellado de Córdoba. Sonrió. Su jardín secreto, ahora, estaba lleno de estrellas brillantes.
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