¡Dónde Viven la Alegría y la Tristeza!

Había una vez, en un país de colores brillantes y sonrisas gigantes, una niña llamada Lila. Lila tenía tres años y le encantaba jugar con su perro Trueno y construir torres altísimas con bloques. Un día, Lila escuchó a su mamá decir: "¡Ay, estoy tan triste!" Lila se acercó y preguntó: "¿Triste? ¿Dónde vive la tristeza, Mamá?".

La mamá de Lila, sorprendida por la pregunta, se sentó a su lado. "Buena pregunta, Lila. Algunas personas dicen que la tristeza vive en el corazón, como un globito azul que se infla cuando nos sentimos mal. Pero no te preocupes, es un globito que se puede desinflar."

Lila frunció el ceño. "¿Y la alegría? ¿Dónde vive la alegría?".

"¡Ah! La alegría es un solcito amarillo que brilla en tu estómago," respondió su mamá. "Sientes calorcito y cosquillas cuando estás feliz. A veces, incluso se sube a tu cara y te hace sonreír."

Esa noche, Lila no podía dormir. Pensaba en el globito azul de la tristeza y el solcito amarillo de la alegría. Decidió explorar su propio cuerpo para encontrarlos. Primero, se concentró en su corazón. "¡Hola, globito azul!", susurró. Sintió algo pequeño y frío. Recordó que se había caído raspándose la rodilla ese día. La tristeza estaba allí, escondida.

Entonces, recordó lo que su mamá le había dicho. "Para desinflar el globito azul," había dicho su mamá, "puedes hacer algo que te guste mucho. ¡Como dibujar!".

Lila saltó de la cama y buscó sus crayones y un papel. Dibujó a Trueno, su perro, jugando con una pelota roja. Mientras dibujaba, sintió que el frío en su corazón se hacía más pequeño. El globito azul se desinflaba lentamente. Cuando terminó el dibujo, el globito casi había desaparecido.

Luego, Lila puso su mano en su estómago. "¡Hola, solcito amarillo!", dijo. Intentó sentir las cosquillas de la alegría, pero no las sentía tan fuerte. Recordó que su abuelo no había podido venir a visitarla como habían planeado.

Su mamá le había dicho que, para alimentar el solcito amarillo, podía hacer algo bueno por alguien más. "Dar un abrazo o ayudar a alguien te llena de alegría", había dicho.

Lila pensó en su abuelo. Decidió hacerle un dibujo especial. Dibujó un sol grande y brillante, con ella y su abuelo jugando en el parque. Le puso mucho, mucho amarillo. Mientras dibujaba, sintió que el calorcito en su estómago crecía. El solcito amarillo brillaba con más fuerza.

Al día siguiente, Lila le dio el dibujo a su mamá para que se lo enviara a su abuelo. Cuando su abuelo llamó para agradecerle, la voz de Lila brilló de alegría. ¡El solcito amarillo estaba radiante!

Lila aprendió que la tristeza y la alegría viven en su cuerpo, y que ella podía cuidarlas. Cuando se sentía triste, dibujaba o hacía algo que le gustaba. Cuando quería sentirse alegre, ayudaba a los demás y compartía su amor. Y así, Lila creció aprendiendo a cuidar sus emociones, sabiendo que tanto el globito azul como el solcito amarillo eran parte de ella y que ambos eran importantes.

Y colorín colorado, este cuento se ha acabado.