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Mateo era un niño al que le encantaban las rutinas. Le gustaba saber qué iba a pasar, como un tren que sigue siempre la misma vía. Todos los días, después de despertarse, Mateo se cepillaba los dientes, comía tostadas con mermelada de fresa y luego se ponía su camiseta azul favorita. Los lunes, miércoles y viernes, iba al parque. Los martes y jueves, jugaba con bloques de construcción. Y los sábados y domingos, ¡era día de helado!
Un martes, Mateo se despertó sintiéndose… diferente. Algo no estaba bien. Miró a su alrededor y todo parecía normal, pero un cosquilleo extraño le recorría el estómago. Se cepilló los dientes (como siempre), pero la pasta de dientes sabía un poco más amarga de lo usual. Comió sus tostadas, pero la mermelada parecía menos roja y menos dulce. Se puso su camiseta azul, pero ¡oh, no! ¡Tenía una mancha de pintura verde!
Mateo sintió que su tren se descarrilaba. ¡Su martes perfecto se estaba arruinando! Normalmente, después del desayuno, jugaba con sus bloques de construcción. Pero hoy… ¡su mamá le dijo que tenían que ir al supermercado! ¡Al supermercado un martes! Eso no estaba en el plan. Eso no era parte de la rutina.
"Mamá, ¡hoy es martes de bloques!", exclamó Mateo, con la voz temblorosa. "¡No podemos ir al supermercado!".
Su mamá se agachó a su altura y le tomó las manos. "Lo sé, Mateo. Pero necesitamos comprar algunas cosas. Será rápido, lo prometo. Y después, podrás jugar con tus bloques".
Pero Mateo no estaba convencido. El supermercado era un lugar ruidoso, con mucha gente y luces brillantes. No le gustaba. Sentía que todo giraba a su alrededor. Intentó concentrarse en su respiración, como le había enseñado su terapeuta, la Señora Sofía. Inspirar… expirar… inspirar… expirar…
En el supermercado, Mateo se aferró a la mano de su mamá como si fuera un salvavidas. Observó a la gente pasar, los colores de los productos, el sonido de las cajas registradoras. Todo era demasiado. Empezó a sentirse inquieto. Movía los pies sin parar y apretaba la mano de su mamá con fuerza.
De repente, vio algo que le llamó la atención. Un estante lleno de manzanas rojas, brillantes y jugosas. Las manzanas siempre le habían gustado, y el color rojo intenso le resultaba tranquilizador.
"Mamá, ¿podemos comprar una manzana roja?", preguntó Mateo, señalando el estante.
Su mamá sonrió. "Claro que sí, Mateo".
Mientras su mamá elegía una manzana, Mateo la observó detenidamente. La manzana era perfecta, sin ninguna mancha. La tomó en sus manos y la sintió fría y lisa. La olió y sintió el aroma dulce y fresco. De repente, el supermercado ya no parecía tan aterrador. La manzana era algo familiar, algo predecible, algo que le gustaba.
Después de comprar la manzana, Mateo se sintió un poco mejor. El supermercado seguía siendo ruidoso y concurrido, pero ya no le parecía tan abrumador. Se comió la manzana lentamente, disfrutando de cada bocado. El sabor dulce y jugoso le ayudó a calmar sus nervios.
Cuando llegaron a casa, Mateo corrió a buscar sus bloques de construcción. Pero algo había cambiado. Ya no se sentía tan preocupado por seguir la rutina al pie de la letra. Había sobrevivido al martes desordenado. Había descubierto que, aunque las cosas no siempre salgan como uno espera, se puede encontrar algo bueno en ello.
Construyó una torre alta, mucho más alta de lo que jamás había construido antes. Y en la cima de la torre, colocó la manzana roja. La manzana le recordaba que, incluso en los días más extraños y desordenados, siempre hay algo de belleza y tranquilidad que se puede encontrar.
Al día siguiente, Mateo volvió a su rutina normal. Se cepilló los dientes, comió tostadas con mermelada y fue al parque. Pero ahora, sabía que incluso si un día su rutina se rompía, estaría bien. Tenía la manzana roja en su memoria, un recordatorio de su aventura en el supermercado y de su capacidad para adaptarse y encontrar la calma en medio del caos. Y, por supuesto, aprendió que los martes, a veces, pueden ser una sorpresa.
La Señora Sofía le explicó que lo que le había pasado se llama "flexibilidad". Le dijo que a veces las cosas cambian y es importante aprender a adaptarse. Le enseñó nuevos ejercicios de respiración y le regaló un libro de cuentos sobre animales que superan obstáculos. Mateo se sintió comprendido y mucho más seguro de sí mismo.
Desde ese día, Mateo ya no temía tanto a los cambios. Sabía que las rutinas son importantes, pero también sabía que podía enfrentarse a lo inesperado. Y, de vez en cuando, hasta disfrutaba de un pequeño desorden en su día. Después de todo, a veces las mejores aventuras comienzan cuando el tren se sale un poco de la vía.
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