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Había una vez una niña llamada Lucía que tenía muchas rabietas. Se enfadaba por todo: cuando no le daban lo que quería, cuando las cosas no salían como ella esperaba o cuando alguien le llevaba la contraria. Sus padres estaban desesperados. No sabían qué hacer para que Lucía dejara de enfadarse tanto. Habían probado a castigarla, a hablar con ella, a ignorarla... pero nada parecía funcionar. Un día, Lucía tuvo una rabieta tan grande que sus padres decidieron llevarla a ver a una psicóloga. La psicóloga habló con Lucía y le explicó que las rabietas eran una forma de expresar sus emociones, pero que no era la forma más adecuada. La psicóloga le enseñó a Lucía algunas técnicas para controlar sus emociones y a expresarlas de forma más adecuada. Lucía aprendió a respirar profundamente, a contar hasta diez y a hablar de sus sentimientos. Poco a poco, Lucía fue poniendo en práctica las técnicas que le había enseñado la psicóloga y sus rabietas fueron disminuyendo. Sus padres estaban muy contentos de ver que Lucía estaba mejorando y que ya no se enfadaba tanto. Lucía aprendió que enfadarse no es malo, pero que hay que hacerlo de forma adecuada. Y lo más importante, aprendió que siempre hay alguien que puede ayudarla a controlar sus emociones.
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