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En el colegio, los niños y niñas aprendieron sobre la importancia de comer sano para crecer fuertes y saludables. La maestra les explicó que debían comer frutas, verduras y cereales integrales todos los días, y que debían limitar el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas.Los niños y niñas también aprendieron sobre la importancia de beber mucha agua y hacer ejercicio regularmente. La maestra les dijo que el agua ayuda a mantener sus cuerpos hidratados y que el ejercicio les ayuda a mantenerse activos y fuertes.Los niños y niñas tomaron en serio las lecciones de su maestra y comenzaron a hacer cambios en sus hábitos alimenticios. Comenzaron a comer más frutas y verduras, y redujeron el consumo de alimentos procesados y azúcares. También comenzaron a beber más agua y hacer más ejercicio.Pronto, los niños y niñas comenzaron a notar los beneficios de comer sano. Tenían más energía, se sentían mejor y se enfermaban menos. También estaban más concentrados en clase y aprendían mejor.La maestra estaba muy orgullosa de sus alumnos por hacer cambios tan positivos en sus hábitos alimenticios. Sabía que estos cambios los ayudarían a crecer sanos y fuertes, y que tendrían un impacto positivo en sus vidas durante muchos años.Y así, los niños y niñas continuaron comiendo sano y haciendo ejercicio regularmente. Crecieron sanos y fuertes, y vivieron felices para siempre.
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