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Una notte, mentre il cielo era tutto blu e stellato, una stella si svegliò e si chiese: «Perché non riesco a dormire?». Le altre stelle brillavano tranquille, mentre lei rimbalzava da un lato all'altro, guardando giù verso la Terra. «Sono troppo sveglia!», disse a una cometa che passava di lì. «Non riesco a chiudere gli occhi!».
La cometa si allontanò, ma la stella non si arrese. Decise di scendere sulla Terra per trovare aiuto. Con un balzo leggero, si nascose tra le foglie di un grande albero in un bosco. Là, tra i rumori della notte, sentì un dolce russare. Era una volpe con gli occhi chiusi e le zampe incrociate, che dormiva in un piccolo nido di foglie.
«Ehi, volpe», chiamò la stella a voce bassa, «posso parlarti un momento?». La volpe aprì gli occhi, li sbatté un paio di volte e si svegliò. «Sì, piccola stella? Che ti porta qui?». «Non riesco a dormire», rispose la stella con un sospiro. «Le altre stelle brillano e si rilassano, ma io no. Mi sento troppo sveglia».
La volpe si alzò e si stirò. «Vorresti forse provare a chiudere gli occhi?», chiese. «Certo, ma non so come farlo». La volpe sorrise. «Allora ascolta, posso insegnarti un piccolo incantesimo». «Un incantesimo?», chiese la stella, curiosa. «Sì, uno che ti aiuta a calmare la mente e a rilassare il corpo».
La volpe cominciò a parlare piano, con voce dolce e lenta. «Pensare al vento che soffia tra le foglie, al suono dell’acqua che scorre, al calore del sole che ti abbraccia...». La stella chiuse gli occhi e ascoltò. Il mondo intorno a lei sembrò calmarsi, e i rumori del bosco diventarono una melodia dolce. Lentamente, la stella si sentì cadere in un sonno profondo e tranquillo.
Quando si svegliò, il cielo era ancora notturno, ma lei aveva dormito come mai prima. Sorrise, guardò la volpe e le disse: «Grazie, hai risolto il mio problema». La volpe sorrise e disse: «La vita è fatta di momenti per svegliarsi e momenti per dormire. Scegli sempre quando ti senti pronto».
La stella tornò tra le stelle, portando con sé il dolce ricordo del bosco e dell’aiuto della volpe. Dalla sera in poi, ogni volta che non riusciva a dormire, si ricordava delle parole della volpe e si addormentava con un sorriso. E così, ogni notte, le stelle brillavano più dolci che mai, perché sapevano che ogni anima, anche la più lontana, aveva il diritto di trovare il proprio riposo.
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